青椒洋葱炒鱿鱼怎么做好吃_青椒洋葱炒鱿鱼的做法

青椒洋葱炒鱿鱼的食材和做法

主料：鱿鱼300g；洋葱半个；青椒1个；

辅料：油适量；盐适量；蚝油适量；蒜适量；

	1.取出先处理的好的鱿鱼
	2.洋葱和青椒洗干净后切小片
	3.下油和蒜米爆香锅
	4.倒入鱿鱼炒（因为已熟了，时间自由掌握）
	5.盛出鱿鱼后，原锅倒入青椒和洋葱煸炒
	6.最后倒入鱿鱼后，加入调味料炒至片刻装盘即可

烹饪技巧：

处理鱿鱼，切花刀，焯一下水后鱿鱼才会卷起来。