- 全民皆宜的美味牡蛎炒蛋2015-12-14牡蛎，也就是我们常见的生蚝，营养价值非常的高，牡蛎被称作是海里的牛奶含有十分优良的蛋白质，肝糖元，维生素，矿物质和各种氨基...[全文]
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- 牡蛎韭菜打卤面怎么做好吃_家常牡蛎韭菜打卤面的做法2015-11-16牡蛎韭菜打卤面的食材和做法 主料：牡蛎100g；韭菜150g；挂面100g； 辅料：盐适量；清水适量；水淀粉适量；蚝油适量； 1.清水沸腾后加入挂...[全文]
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- 牡蛎豆腐汤怎么做好吃_家常牡蛎豆腐汤的做法2015-11-16牡蛎豆腐汤的食材和做法 主料：牡蛎100g；豆腐200g；大白菜200g；香菇100g； 辅料：油适量；盐适量；小葱适量；姜适量；蚝油适量；韭菜适...[全文]
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- 牡蛎萝卜粥怎么做好吃_家常牡蛎萝卜粥的做法2015-11-16牡蛎萝卜粥的食材和做法 主料：青萝卜500g；牡蛎干15g；大米100g； 辅料：葱5g；姜5g；胡椒粉少许；盐适量； 1.大米淘洗干净在水中浸泡20分...[全文]
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- 牡蛎煮虾潺怎么做好吃_牡蛎煮虾潺的做法2015-11-11牡蛎煮虾潺的食材和做法 主料：虾潺340g；牡蛎130g； 辅料：油适量；盐适量；姜适量；葱段适量；料酒适量；生抽适量； 1.食材：虾潺（已...[全文]
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- 双耳牡蛎汤怎么做好吃_双耳牡蛎汤的做法2015-11-09双耳牡蛎汤的食材和做法 主料：牡蛎250g；水发木耳80g；银耳40g； 辅料：骨头汤适量；盐适量；葱适量；姜适量；胡椒粉适量；料酒适量；...[全文]
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- 蒜蓉彩椒烤牡蛎怎么做好吃_蒜蓉彩椒烤牡蛎的做法2015-11-09蒜蓉彩椒烤牡蛎的食材和做法 主料：牡蛎8个；蒜30g；青椒20g；红椒20g； 辅料：香油4匙；蚝油3匙； 1.牡蛎买回来用小毛刷在流水中清洗干净...[全文]
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- 牡蛎豆腐汤怎么做好吃_牡蛎豆腐汤的做法2015-11-09牡蛎豆腐汤的食材和做法 主料：牡蛎120g；豆腐200g； 辅料：油适量；盐适量；水适量；胡椒粉适量；葱适量； 1.豆腐切方块状 2.烧一锅水，...[全文]
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- 石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤的简单做法_石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤怎么做最好吃？2015-10-30主料:鲜鱿鱼 豆腐 牡蛎 小油菜 辅料:香葱 姜 蒜 xo辣酱 大酱 盐 鸡精 烧酒 油 胡椒粉 石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤的做法步骤 1. 豆腐切丁，红椒切小...[全文]
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