- 秋葵炒虾仁怎么做好吃_秋葵炒虾仁的做法2015-11-10秋葵炒虾仁的食材和做法 主料：基围虾200g；秋葵100g； 辅料：油适量；盐适量；大蒜2瓣； 1.虾仁剥好。秋葵洗净切斜片。 2.坐锅烧水放少许...[全文]
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- 丝瓜炒小鱿鱼怎么做好吃_丝瓜炒小鱿鱼的做法2015-11-10丝瓜炒小鱿鱼的食材和做法 主料：丝瓜1条；小鱿鱼200g； 辅料：油适量；盐适量；味精适量；姜适量； 1.丝瓜去皮切块 2.锅放油和姜片爆香...[全文]
标签：丝瓜,炒,小鱿鱼
- 韭苔炒螺肉怎么做好吃_韭苔炒螺肉的做法2015-11-10韭苔炒螺肉的食材和做法 主料：韭苔1把；海螺5个； 辅料：油适量；盐3g；鸡汁2ml；蒸鱼豉油3ml；葱花5g；红椒20g； 1.海螺5个沸水加少许料...[全文]
标签：韭苔,炒,螺肉
- 香辣炒蛏子怎么做好吃_香辣炒蛏子的做法2015-11-10香辣炒蛏子的食材和做法 主料：蛏子400g； 辅料：桂皮1块；八角3粒；草果1颗；豆豉15g；生姜15g；大蒜20g；香葱20g；料酒20g；生抽20g；耗油...[全文]
标签：香辣,炒,蛏子
- 韭菜茭白炒淡菜怎么做好吃_韭菜茭白炒淡菜的做法2015-11-10韭菜茭白炒淡菜的食材和做法 主料：淡菜725g；韭菜60g；茭白90g； 辅料：油适量；盐适量；生抽适量；味精适量； 1.食材：淡菜（已洗净焯...[全文]
标签：韭菜,茭白,炒,淡菜
- 辣香紫苏丝瓜炒蛤蜊怎么做好吃_辣香紫苏丝瓜炒蛤蜊的做法2015-11-10辣香紫苏丝瓜炒蛤蜊的食材和做法 主料：蛤蜊500g；丝瓜300g； 辅料：油适量；盐适量；生抽适量；料酒适量；紫苏适量；蒜头适量；姜适量...[全文]
标签：辣香,紫苏,丝瓜,炒,蛤蜊
- 紫苏韭菜炒鱿鱼怎么做好吃_紫苏韭菜炒鱿鱼的做法2015-11-10紫苏韭菜炒鱿鱼的食材和做法 主料：鱿鱼头300g；韭菜200g； 辅料：油适量；盐适量；料酒适量；生抽适量；蒜头适量；姜适量；紫苏适量；...[全文]
标签：紫苏,韭菜,炒,鱿鱼
- 豆酱炒三眼蟹怎么做好吃_豆酱炒三眼蟹的做法2015-11-10豆酱炒三眼蟹的食材和做法 主料：三眼蟹4只； 辅料：油适量；豆酱1勺；辣椒适量；葱适量； 1.将三眼蟹清洗干净（这个是市场上买时就杀...[全文]
标签：豆酱,炒,三眼蟹,做法
- 紫苏花蛤炒咸鸡脚怎么做好吃_紫苏花蛤炒咸鸡脚的做法2015-11-10紫苏花蛤炒咸鸡脚的食材和做法 主料：花蛤600g；咸鸡脚200g； 辅料：油适量；盐适量；料酒适量；胡椒粉适量；紫苏适量；姜适量；蒜头适...[全文]
标签：紫苏,花蛤,炒,咸鸡脚,做法
- 海参炒肉末怎么做好吃_海参炒肉末的做法2015-11-10海参炒肉末的食材和做法 主料：发好的野生海参2只；猪肉200g； 辅料：油适量；盐适量；葱5g；姜5g；酱油适量；料酒适量； 1.把野生的淡干...[全文]
标签：海参,炒,肉末,做法
