银鱼鸡蛋花怎么做好吃_银鱼鸡蛋花的做法
[15-11-12 01:53] 编辑: 来源: 点击: 次
银鱼鸡蛋花的食材和做法
主料:鸡蛋3个;银鱼干50g;
辅料:植物油12茶勺;盐1茶勺;香葱1根;红辣椒1个;
1.主料:银鱼、鸡蛋 辅料:植物油、盐、香葱、红辣椒 |
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2.把银鱼用凉水侵泡30分钟清洗干净 | |
3.捞起沥干水分,切末 | |
4.香葱洗净切末,青红辣椒洗净切末 | |
5.鸡蛋打散,拌均匀 | |
6.加银鱼、香葱拌均匀 | |
7.再加几滴植物油拌均匀 | |
8.热锅凉油,油热 7成,下鸡蛋银鱼液用筷子快速划散开 | |
9.并不停的来回搅拌,直到鸡蛋成花形状 | |
10.加红辣椒 | |
11.加盐 | |
12.翻炒均匀即可 |
烹饪技巧:
干银鱼得提前泡泡洗净,得沥干水分切末
蛋液加几滴植物油,这样翻炒鸡蛋花的时候不沾锅
翻炒的时候中火即可