蛏干瘦肉汤的食材和做法
主料:瘦肉400g;蛏干15个;
辅料:盐4g;白胡椒粉8粒;姜4片;料酒20ml;水量1400ml;
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1.蛏干用温水泡10-20分钟回软,用牙签划开沙包,去除杂质、内脏,继续泡发至肉质丰满后捞出备用; |
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2.瘦肉切2厘米见方块,凉水下锅水开后焯烫2分钟,捞出洗净血沫; |
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3.白胡椒粒炒熟备用;锅内加水,放入处理好的主料、调料(盐除外)和水; |
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4.盖好锅盖,启动【煲靓汤】功能; |
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5.待烹饪结束后,撒入盐,搅拌均匀即可。 |
烹饪技巧:
1、涨发蛏干时可加入少许食用碱,涨发效果更好。