虾皮煎蛋怎么做好吃_虾皮煎蛋的做法
[15-11-11 09:29] 编辑: 来源: 点击: 次
虾皮煎蛋的食材和做法
主料:鸡蛋3个;虾皮30g;
辅料:油适量;盐适量;料酒适量;香菜适量;胡萝卜适量;
1.鸡蛋3个 | |
2.虾皮30克,冲洗一下滤干; | |
3.虾皮和鸡蛋液混合; | |
4.,搅匀; | |
5.下油锅煎到两面金黄色,出锅装盘; | |
6.香菜洗净滤干; | |
7.切碎; | |
8.胡萝卜洗净,去皮; | |
9.切碎; | |
10.散上,即可上桌。 特点: 色泽美观,香气飘飘,鲜美可口。 |
烹饪技巧:
小贴士:
1.虾皮有两种,一种是淡干虾皮,大多虾皮是咸味的,制作时放盐要注意。
2.要等油热后再倒入蛋液,这样煎出来的蛋口感松软。
3.宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。