海参粥的家常做法
[15-10-26 04:07] 编辑:海鲜小鱼 来源:未知 点击: 次
健康功效:
大米:富含碳水化合物、富含锰
菜谱做法:
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1.先把大米洗干净,白菜切碎,茄参去内肠,洗净,切成小块
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2.砂锅里添水把大米倒进去大火烧开
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3.然后把海参扔进去继续小火熬
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4.最后要出锅的时候把白菜扔进去,煮软就可以盛出来了
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5.粥里还可以放点葱姜丝,用盐调味
[15-10-26 04:07] 编辑:海鲜小鱼 来源:未知 点击: 次
大米:富含碳水化合物、富含锰
1.先把大米洗干净,白菜切碎,茄参去内肠,洗净,切成小块
2.砂锅里添水把大米倒进去大火烧开
3.然后把海参扔进去继续小火熬
4.最后要出锅的时候把白菜扔进去,煮软就可以盛出来了
5.粥里还可以放点葱姜丝,用盐调味