辣炒扇贝肉的做法

 1.新鲜扇贝肉洗净,用清水泡半小时;葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段

2.取小碗,放蚝油、酱油、1大匙清水调成料汁;锅内烧水,加料酒

扇贝肉的做法

3.水开后把扇贝肉过水焯一下,捞出待用

4.炒锅倒植物油,转中火,放葱姜蒜、小辣椒炒香

扇贝肉的做法

5.转大火,放焯过的扇贝肉,放之前调好的汁(步骤2),翻炒几下即可出锅 

扇贝肉的做法

扇贝肉的做法

扇贝肉的做法

扇贝肉的做法

 

烹饪技巧

 

1、焯水的时间不要过久,1分钟左右即可;

2、炒时要转大火,才能炒出香味来。但注意不要糊锅。