干煸香辣鱿鱼怎么做好吃_干煸香辣鱿鱼的做法
[15-11-12 01:55] 编辑: 来源: 点击: 次
干煸香辣鱿鱼的食材和做法
主料:韭菜100g;尖椒3个;鱿鱼1条;
辅料:五香粉适量;白糖适量;花椒粉适量;豆瓣酱适量;料酒适量;生抽适量;大蒜适量;
1.鱿鱼撕掉黑膜洗净,切条 | |
2.锅中加水煮沸后,把鱿鱼快速焯水后捞出控水备用(鱿鱼微微打卷后就马上捞出, 时间长了就会老) | |
3.韭菜洗净切段,尖椒切成段,大蒜切片 | |
4.锅里油热后,放入一勺豆瓣酱炒出红油,在放入尖椒,蒜片爆香 | |
5.倒入焯水后的鱿鱼 | |
6.调入2勺生抽,1勺料酒调味 | |
7.最后加1勺五香粉和1勺花椒粉炒匀 | |
8.加入韭菜段翻炒断生即可出锅 |
烹饪技巧:
1.鱿鱼焯水时要注意时间, 鱿鱼微微打卷后就马上捞出, 时间长了就会老
2.炒鱿鱼丝的时候用铲子按压。
3.韭菜很容易熟,要最后入锅。