盐烤秋刀鱼怎么做好吃_盐烤秋刀鱼的做法
[15-11-11 09:56] 编辑: 来源: 点击: 次
盐烤秋刀鱼的食材和做法
主料:秋刀鱼500g;
辅料:油适量;盐适量;黑胡椒碎适量;柠檬适量;
1.秋刀鱼去腮去肠洗净用厨房纸抹去表面水分 | |
2.鱼身抹盐 | |
3.鱼肚也抹上盐撒上黑胡椒碎 | |
4.柠檬汁挤几滴到鱼肚中 | |
5.烤盘垫上锡纸并在锡纸上刷油,将秋刀鱼码在烤盘中表面撒上黑胡椒碎 | |
6.置烤箱中层上下火180度烤20分钟后取出翻面接着烤20分钟 | |
7.烤至两面变黄取出在鱼身表面再挤上点柠檬汁 | |
8.装盘 |
烹饪技巧:
1、收拾干净的秋刀鱼一定要用厨房纸吸去表面水份,这样烤制翻面时不易掉皮。
2、往烤好的鱼上挤点柠檬汁可起到去腥提鲜的作用。