三色炒鱼丁的简单做法_三色炒鱼丁怎么做最好吃?
[15-11-02 01:11] 编辑: 来源: 点击: 次
主料:青鱼段400克 青豆50克 红椒半个 白果15克
辅料:鸡蛋清1个 葱2根 姜1小块 鲜汤1勺 盐适量 油适量 鸡精适量 料酒适量 淀粉适量
三色炒鱼丁的做法
1. 先准备好材料;
2. 鱼块去骨切丁,加蛋清和盐、淀粉适量拌匀上浆;
3. 青豆入沸水淖熟捞出沥干;
4. 红椒切小片;葱切小段;姜切片;白果洗净在开水中过一下;
5. 炒锅倒入适量油加热,倒入鱼丁滑熟盛出;
6. 红椒、白果入锅中炒熟,盛出;
7. 爆香葱段、姜片,加入鲜汤、料酒、盐调成味汁;
8. 倒入鱼丁、白果、红椒、青豆,烧开后用水淀粉勾薄芡,加鸡精炒匀即可出锅。