最近两天，气温将大幅下降。特别是一早一晚温度低，空气寒冷，呼吸道病人日子难过。记者在医院走访时获悉，前来就诊的哮喘病人中，5岁以下的小孩占很大比例。由于小儿自理能力差，对气温变化的适应能力也差。家长应尽量不要让有哮喘病的小孩在户外活动，一早一晚应多穿衣服，不要让小孩感冒。“感冒后容易引起呼吸道感染，会加重病情。”早晚风大的时候，不要抱着小孩在户外活动，以免小孩受到冷空气刺激，诱发哮喘复发。

特别注意的是，哮喘病患者应尽量少吃海鲜类食品，很多哮喘病患者对某种海鲜过敏。

专家建议，秋冬天冷，家长还可以给哮喘病患儿吃一些羊肉、高丽参，体质较好的小孩还可以吃一点龙眼干，这样既可以缓解哮喘症状，又可以增强体质。

此外，除了避开鲜花外，家长还应让患儿远离油漆、芳香剂等有刺激性气味的东西。而危重病人应在家里准备吸氧装置，一旦情况危急，病人可及时吸氧，缓解症状。另外，工作时一定要有条不紊，可以通过深呼吸来缓解，哮喘病患者可以试着每隔一小时做一下深呼吸运动，有利于紧张气氛的舒缓。