[海鲜菜谱]
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- 海参粥的家常做法2015-10-26海参粥 收藏 16429浏览/17收藏 健康功效： 大米：富含碳水化合物、富含锰 食材用料： 大米一碗相克食物 茄参两个 白菜叶若干片 菜谱做法：...[全文]
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- 蛤蜊汤的做法2015-10-26收藏 2942浏览 健康功效： 蛤蜊：软坚、化痰、利水 芹菜：除烦、平肝、清热 土豆：和胃、解毒、消肿 食材用料： 蛤蜊一个茶杯量相克食物...[全文]
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- 干贝的家常做法：红烧干贝2015-10-26材料: 用料书法干贝100克，鸡脯肉50克，玉兰片20克，水发冬菇20克，酱油、料酒、味精、葱、姜、清汤、植物油、花椒油、香油各适量。 做...[全文]
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- 干贝粥的做法2015-10-26材料 材料白米1杯，干贝3粒，鸡胸肉150克，香菇4片，马蹄5粒，葱花少许调味料(1)料酒1大匙，盐1／4茶匙，淀粉少许(2)水9杯，盐1茶匙，胡椒...[全文]
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- 基围虾的做法2015-10-26虾是常见的水产品，虾含有丰富的维生素B12。同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低，那么你知道哪些虾的做法呢?不清楚的话就跟我一起来...[全文]
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- 扇贝肉的做法2015-10-26辣炒扇贝肉的做法 1.新鲜扇贝肉洗净，用清水泡半小时；葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段 2.取小碗，放蚝油、酱油、1大匙清水调成料汁；锅内...[全文]
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- 扇贝的家常做法2015-10-26健康功效： 扇贝：补肾、滋阴、下气 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁 色拉油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智 菜谱做法：...[全文]
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- 鲍鱼的家常做法 三款鲍鱼粥简单易学2015-10-26鲍鱼不仅是款美味的食物还是款药物，因为常吃鲍鱼可达到防癌抗癌的养生功效，所以就算鲍鱼再珍贵也有人会买来食用。日常鲍鱼的做法...[全文]
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