马拉盏海鲜炒蛋的简单做法_马拉盏海鲜炒蛋怎么做最好吃?
[15-10-30 02:49] 编辑: 来源: 点击: 次
主料:鸡蛋2个 鲜鱿鱼200g 海虾200g
辅料:姜少许 葱少许 马拉盏酱1汤匙 糖少许 食用油适量
马拉盏海鲜炒蛋——极具异域风味的鸡蛋做法的做法步骤
1. 姜去皮切成姜蓉、葱洗净切成葱花、葱白和葱绿部分分开放;
2. 鱿鱼洗净切圈;
3. 虾去头、去外壳、去虾线;
4. 鸡蛋敲打到碗里,并将蛋液打散调匀;
5. 锅中烧开水,水开后,将鱿鱼、虾仁、部分姜蓉一起下锅;
6. 将鱿鱼、虾仁焯水1分钟,捞出沥干水分待用;
7. 烧热炒锅,下适量油,放余下的姜蓉、葱白、马拉盏酱爆香;
8. 把鱿鱼、虾仁倒入炒锅;
9. 翻炒均匀,并调入少许糖;
10. 将蛋液倒入炒锅;
11. 小火煎至蛋液凝固;
12. 撒上葱绿,稍许翻炒即可。
小贴士
1.马拉盏酱较咸,按我的口味没加盐;
2.如不够味,加点鱼露吧(Chrissy姐姐是这么教的),也可以在调蛋液的时候加些盐。