鲜鱿鱼炒菜怎么做好吃_鲜鱿鱼炒菜的做法

鲜鱿鱼炒菜的食材和做法

主料：卷心菜200g；油菜200g；鲜鱿鱼500g；

辅料：油适量；盐适量；大蒜适量；味精适量；生抽适量；

	1.菜洗净切好，鱿鱼提前用沸水煮
	2.锅放油和蒜爆香
	3.倒入菜炒熟
	4.在倒入熟鱿鱼
	5.放盐和味精
	6.生抽
	7.炒到熟起锅装盘

烹饪技巧：

无