香辣孜然炸带鱼的简单做法_香辣孜然炸带鱼怎么做最好吃?
[15-11-03 08:35] 编辑: 来源: 点击: 次
主料:带鱼300g
辅料:油适量 盐适量 料酒适量 孜然粉适量 胡椒粉适量 辣椒粉适量 花椒粉适量
步骤
1.带鱼洗净,去头去尾清除内脏,然后切成长度均匀的块状,放入料酒、盐,少许胡椒粉翻匀后腌制25—30分钟
2.把辣椒粉、花椒粉、孜然粉、盐按1:1:1:1混合均匀待用
3.空气炸锅温度调至200度,预热5分钟,炸蓝里刷上一层油再放入腌制后的带鱼
4.在带鱼的表面刷一层油
5.将炸蓝放入炸锅里,温度200度,时间设置为15分钟
6.烹饪期间,可将炸蓝取出,晃动几下,让食物受热更均匀,15分钟后,带鱼烹饪完成,听到“叮”的一声,即可
7.将带鱼盛出,撒上调制好的混合调料粉装碟即可