螃蟹营养丰富,据《本草纲目》记载:螃蟹具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散瘀血之功效
主料:大闸蟹2只 年糕1袋
辅料:面粉1碗 鸡蛋2个
调料:酱油1勺 姜1块 花椒1小把 小葱1根 植物油10克
蟹炒年糕的做法
1.准备好螃蟹,年糕;将螃蟹清洗干净,剁成小块
2.将螃蟹切面先蘸蛋液;在蘸面粉;入油锅炸成金红色,将年糕放入开水中煮熟煮透捞出备用
3.锅里留底油,放入一小把花椒粒爆香;接着放入葱丝姜丝煸炒出香味;倒入炸好的螃蟹块翻炒片刻
4.倒入煮熟的年糕翻炒均匀;倒入少量的酱油;将蟹壳也一起放入小火慢慢翻炒到蟹壳变色香味溢出即可