小黄鱼含有丰富的蛋白质,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。小黄鱼的烹饪方法也是多样化,上一道香辣烤小黄鱼,烤好之后外酥里嫩,外皮香辣,和鲜嫩的鱼肉让人意犹未尽。

香辣烤小黄鱼
 
主料:小黄鱼250克
辅料:盐3克  孜然粉5克  辣椒粉5克  油10克  鲜酱油15克  大葱5克  生姜片5克  黄酒15克

香辣烤小黄鱼的做法
1.把黄鱼清洗干净沥干水
2.准备调料
3.先把黄酒倒入拌匀
4.再把所有调料加入拌匀腌制2小时
5.然后用竹签把鱼串起,烤箱200度预热
6.进入预热好的烤箱里先烤20分钟
7.20分钟后取出把碗中余下的酱料刷一遍后再进烤箱烤10分钟
8.10分钟后取出再加入辣椒粉和孜然粉后再进烤箱烤5分钟即可
9.上桌

小贴士
1.烤箱的温度和时间依照自家的烤箱为定
2.竹签两头刚好能架在烤盘上,竹签段的在烤盘上面加一个烤网,沾的烤盘铺上锡纸容易清洗