毛豆子蒸海鲈鱼怎么做好吃_毛豆子蒸海鲈鱼的做法
[15-11-10 09:10] 编辑: 来源: 点击: 次
毛豆子蒸海鲈鱼的食材和做法
主料:海鲈鱼中段700g;毛豆子100g;
辅料:油适量;盐适量;料酒适量;姜适量;葱适量;先抽适量;胡椒粉适量;淀粉适量;
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1.准备好食材. |
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2.海鲈鱼中段,去鱼鳞洗净沥干,从中剖开,去掉大鱼骨, |
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3.在鱼表面横划几刀.撒些盐, |
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4.撒些葱丝,姜丝, |
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5.加料酒,隔水蒸12分钟.焖3分钟. |
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6.锅里油热,放入毛豆子煸炒至转色. |
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7.加些清水煮10分钟,加些盐,先抽,葱花,胡椒粉,煮开,用水淀粉勾芡.关火. |
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8.取出蒸好的鱼,倒掉蒸出的汤汁. |
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9.把鱼段放入干净的盘里, |
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10.放入毛豆子,淋上汤汁即可. |
烹饪技巧:
1.因为鱼比较大,所以剖开,去掉鱼骨,容易蒸的透。
2.喜欢吃辣的,放些辣椒会更有味.