吃什么海鲜会有美容功效？

海鲜食品一向是受人们欢迎的食物,其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越。更有许多海鲜食品因为富含锌、蛋白质等营养素，可起到一定的美容效果。

吃海鲜美容怎么吃效果可最好？古方中医养生介绍：海鲜基本属于偏寒性的食物，如果与偏寒性的水果同食，吃得过多会导致寒性腹泻。但是与热性水果一起吃，适量食用未必会出现“闹肚子”的情况。鲜食还可诱发过敏的情况。吃海鲜美容怎么吃应注意以下几方面，建议如下：

红糖姜茶是属于辛温的，姜里面有挥发油可以刺激胃分泌胃液，促进胃的消化吸收，健脾开胃，祛寒除湿，促进血液循环以及解毒的作用。

海鲜吃不好会中毒，因此吃海鲜的时候喝一杯红糖姜茶作用有二，一是中和海鲜的寒性，二是防止中毒。

另外，吃海鲜不能跟酒同服，尤其是不能跟啤酒同吃，虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。