番茄烩带鱼怎么做好吃_家常番茄烩带鱼的做法
[15-11-13 03:16] 编辑: 来源: 点击: 次
番茄烩带鱼的食材和做法
主料:带鱼400g;番茄2个;
辅料:油适量;盐适量;料酒适量;淀粉适量;砂糖适量;蚝油适量;青蒜适量;蒜适量;姜适量;胡椒粉适量;香油适量;
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1.带鱼先洗干净剪成小段 |
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2.放在碗里加料酒 |
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3.加盐、胡椒粉腌一会 |
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4.取一块裹上干淀粉 |
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5.放入油锅炸 |
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6.炸到带鱼边缘优点犯黄捞出备用 |
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7.西红柿切小块 |
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8.蒜、姜都切沫 |
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9.起油锅爆香蒜、姜沫 |
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10.放入番茄翻炒 |
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11.加点盐调味 |
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12.加点砂糖 |
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13.加点水煮 |
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14.再放入炸过的带鱼 |
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15.加一点料酒 |
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16.加点蚝油一起煮开 |
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17.撒上大蒜叶 |
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18.淋上香油即可出锅 |
烹饪技巧:
带鱼裹干淀粉炸,不容易碎!煮的时候也不容易撒开来!