夏季吃什么海鲜吃货别错过9种时令海鲜

夏天吃什么海鲜_夏天吃海鲜应注意的事项！(3)

花蛤是夏季时候经常买的小海鲜。花蛤肉可以滋阴明目、益精润脏，非常适合夏天吃呢！蛤蜊具有高蛋白、低脂肪的特点，有助于抑制胆... 是养生滋补的上佳之选。 据了解，在舟山吃梭子蟹非常清淡，通常会隔水清蒸，葱姜蒜一律不放。十几分钟蒸熟后，什么蘸料都不用，直接...

夏天吃海鲜时需注意的几个要点

夏季正是海鲜的高产季节，对于很多爱吃海鲜的人来说是个美好的季节。但是，对于吃海鲜这方面，小编提醒大家应当注意以下一些细节，这样才能吃的健康和放心。 海鲜有多少营养 （1）鱼类、虾、蟹等含有丰富的蛋白质，含量可高达15%~20%，鱼翅、海参、干贝等含蛋白质... >>3人推荐