月子里可以吃海鲜吗_林志颖想偷吃老婆月子餐月子餐如何做的健康营养？
[15-12-17 07:52] 编辑： 来源： 点击： 次
林志颖想偷吃老婆月子餐 月子餐如何做的健康营养？
月子里滋补很重要，但要科学膳食。新妈咪生下宝宝后身体消耗特别大，可还得有充足的奶水喂宝宝。因此，月子里的每一天都要“好好... 红豆饭、黑豆饭、地瓜饭、山药饭、芝麻牛蒡饭等以及足量的蔬菜能够保证纤维素的摄取。素食者无法从奶蛋肉及海鲜类获取蛋白质，...
月子里的那些“老黄历”该不该遵守？
产妇产后体质较虚，卧床休息是必要的。宋芳英不建议产妇长时间卧床，＂每天适当活动，更能助产妇早日恢复。顺产产妇36小时就可以下床活动；建议剖腹产产妇24小时后就可以在床上做起身躺下的简单活动，之后下床适当活动，避免粘连。＂ 求证四：月子里不能吃海鲜？ 宋... >>3人推荐
月子里能不能吃海鲜
目录月子里能不能吃海鲜 - 月子里能吃海鲜吗 - 月子里能不能吃海鲜720p mp4下载 简介影片截图 幕后花絮 彬彬有理之女人睡到... 水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质...
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吃鸡蛋5大误区：天天吃鸡蛋死得更快？
如果再吃海鲜、内脏和富含脂肪的猪肉等，肯定会突破标准。除了真正需要控制血胆固醇的中老年人，很多年轻女性也把胆固醇和肥胖... 一天要吃5~6个鸡蛋；有的中、小学生每天早餐吃3个鸡蛋，午、晚餐也吃1~2个。在一些农村里，产妇每天要吃10~15个，月子里竟吃300~... >>8人推荐