孕妇吃哪些海鲜_孕妇该怎么吃海鲜比较安全？

孕妇该怎么吃海鲜比较安全？

但人体自身不能合成DHA，只能从食物中获取。然而一般的动物性和植物性食物几乎都不含DHA，只有吃鱼才能直接有效地摄取DHA。大脑中DHA值升高，可促进神经细胞宙突生长，加强神经递质的传递功能，活化大脑神经细胞，增强智力。 孕妇吃鱼类、海鲜，能为胎儿大脑... >>2人推荐

食疗提醒：孕妇吃海鲜需要注意的七个问题

导读：海鱼的头部富含矿物质砷，在大量维生素C的作用下会转化成有毒的3价砷状态，其毒性相当于砒霜，因此应避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。 1.控制量。孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1-2次，每次100克以下。 2.吃海鲜时不宜畅饮啤酒。这样容易...

孕妇大补吃海鲜？ 怀孕期有哪些饮食禁忌（全文）

女性在怀孕期间都有哪些饮食禁忌 女性在怀孕期间要特别的照顾自己，科学的饮食搭配和快乐的心情不仅对孕妇的健康好处很多，还能保证宝宝的身体健康。那么，女性在怀孕期间都有哪些饮食禁忌呢？ 美国食品和药品管理局（FDA）建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等... >>4人推荐

孕妇禁忌孕妇不能吃哪些海鲜

孕妇禁忌，孕妇不能吃哪些海鲜 孕期往往有更多食物告诫，而孕妈咪所明白的可以对比含糊。下面把海鲜类的罗列一下，期望对大众有所辅助。 忌食的鱼类 被污染的鱼：有毒的鱼包涵被酚、重金属或农药污染的鱼，身体里面包含生物毒素的鱼等。含有浓重煤油味的鱼虾是...

6种人最好别吃鱼 孕妇肝硬化患者（3）

孕妇不宜经常食用海鱼，常食海产品，会过多摄入甲基汞，胎儿在宫内接触的汞量越高，幼儿的注意力、记忆力、语言能力等其他机能发育轻微迟延的危险越大。科学家还提醒，即使母体摄入的汞不多，其胎儿的脑发育还可能发生迟延。为此，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周...