吃什么可以抗衰老 5款食谱帮你边吃边塑美肌

2、洋葱海鲜汤 原料：洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个 调料：盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤 做法： 1、鸡蛋打散，加盐、... 5、玉竹枸杞煮鱼 配方：玉竹五钱、桑白皮五钱、枸杞六钱、生薏仁一两、红枣四粒、生鱼一条。 做法： 1、生鱼洗净去鳞，用姜煎至... >>30人推荐

抗衰老的三款美味食谱 让你实现逆生长

然后将粳米也清洗干净，然后在清水里浸泡一会儿。之后在锅中加入清水，把粳米倒入到锅中，用中火煮大概5分钟之后，再把枸杞、桑葚和红枣一起放入锅中，改用大火来煮，期间加入适量的调味料，然后煮熟就可以出锅食用了。 3、洋葱海鲜汤 洋葱海鲜汤不仅可以清血，还可...

有效抗衰老的三款美味食谱

然后将粳米也清洗干净，然后在清水里浸泡一会儿。之后在锅中加入清水，把粳米倒入到锅中，用中火煮大概5分钟之后，再把枸杞、桑葚和红枣一起放入锅中，改用大火来煮，期间加入适量的调味料，然后煮熟就可以出锅食用了。 3、洋葱海鲜汤 洋葱海鲜汤不仅可以清血，还可...

4款养颜食谱还你红润肌肤

煲海鲜汤放红枣可以吗_吃什么可以抗衰老5款食谱帮你边吃边塑美肌

制作方法：将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。 功效：每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用... 再用盐、味精、胡椒粉调味，待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。 3、西兰花用盐水焯熟，码在鳕鱼周围即成。 2、洋葱海鲜汤 材料：... >>14人推荐

[雪梨雪耳瘦肉汤]_雪梨雪耳瘦肉汤高清_怎样做银耳汤？发银耳要多...

我想煲点汤水喝 感觉银耳汤比较简单好做 上网查好象全是夏天食用的 我想问一下冬天可以经常煲红枣银耳汤喝吗？ 还有能多介绍... 辣子锅巴脆皮鱼丁， 酒香脆皮苹果环 栗子菜条， 西兰花豆酥鳕鱼 圆白菜炒腊肉， 洋葱海鲜汤 黄金豆腐， 雪梨煲什么汤好 百合润雪梨...