[海鲜菜谱]
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- 三文鱼藜麦色拉怎么做好吃_三文鱼藜麦色拉的做法2015-11-11三文鱼藜麦色拉的食材和做法 主料：红藜麦20g；三文鱼60g；青金桔1个； 辅料：日式色拉汁1勺；橄榄油适量；盐适量；黑胡椒碎适量； 1.红...[全文]
标签：三文鱼藜麦色拉,三文鱼,藜麦,色拉
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- 韭菜苔炒鱿鱼怎么做好吃_韭菜苔炒鱿鱼的做法2015-11-11韭菜苔炒鱿鱼的食材和做法 主料：韭菜苔1把；鲜鱿鱼1条； 辅料：干辣椒3个；盐1茶匙； 1.原料图。 2.韭菜苔洗净切段，鱿鱼去皮切圈。干...[全文]
标签：韭菜苔,炒鱿鱼,做法
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- 姜葱炒生蚝怎么做好吃_姜葱炒生蚝的做法2015-11-11姜葱炒生蚝的食材和做法 主料：生蚝750g； 辅料：葱头50g；姜片4片；花生油1大匙；白砂糖2小匙；细盐2小匙；酱油适量；料酒1大匙； 1.生蚝...[全文]
标签：姜葱,炒,生蚝,做法
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- 淮盐九层塔香煎三文鱼片怎么做好吃_淮盐九层塔香煎三文鱼片的做法2015-11-11淮盐九层塔香煎三文鱼的食材和做法 主料：三文鱼300g； 辅料：橄榄油适量；淮盐适量；姜适量；九层塔适量； 1.准备好食材：三文鱼片、...[全文]
标签：淮盐九层塔香煎三文鱼片,淮盐,九层塔,香煎,三文鱼片
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- 冬瓜海鲜煮怎么做好吃_冬瓜海鲜煮的做法2015-11-11冬瓜海鲜煮的食材和做法 主料：冬瓜500g；虾仁20g；目鱼40g；青口35g；杏鲍菇15g； 辅料：生抽10g；柴鱼高汤1000g；味淋10g；清酒10g；鸡精75...[全文]
标签：冬瓜,海鲜煮,做法
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- 清炒鱿鱼条怎么做好吃_清炒鱿鱼条的做法2015-11-11清炒鱿鱼条的食材和做法 主料：鱿鱼1条；洋葱1个； 辅料：油适量；盐适量；蚝油适量；小葱适量；青椒1个；姜适量； 1.主辅料： 鱿鱼、...[全文]
标签：清炒鱿鱼条,清炒,鱿鱼,条
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- 鲜虾炒韭菜怎么做好吃_鲜虾炒韭菜的做法2015-11-11鲜虾炒韭菜的食材和做法 主料：海虾240g；韭菜200g； 辅料：油适量；盐适量；姜10g； 1.先将虾子清洗干净，然后将虾头连同虾线摘除。 2.处...[全文]
标签：鲜虾炒韭菜,鲜虾,炒,韭菜
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- 鳗鱼干炖粉丝怎么做好吃_鳗鱼干炖粉丝的做法2015-11-11鳗鱼干炖粉丝的食材和做法 主料：鳗鱼干100g；粉丝100g；肉炸200g；丸子100g； 辅料：油适量；盐适量；芹菜适量；蒜苗适量；紫菜适量； ...[全文]
标签：鳗鱼干炖粉丝,鳗鱼,干炖,粉丝
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- 荠菜蛏子肉炒鸡蛋怎么做好吃_荠菜蛏子肉炒鸡蛋的做法2015-11-11荠菜蛏子肉炒鸡蛋的食材和做法 主料：荠菜200g；鸡蛋4个；蛏子肉150g； 辅料：油适量；盐适量；葱花少许； 1.蛏子吐干净泥沙，加水加盐煮...[全文]
标签：荠菜蛏子肉炒鸡蛋,荠菜,蛏子,肉炒,鸡蛋
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- 文蛤炖蛋怎么做好吃_文蛤炖蛋的做法2015-11-11文蛤炖蛋的食材和做法 主料：鸡蛋2个；文蛤15个； 辅料：盐半小勺；料酒1小勺；生抽1小勺；香油1勺；细葱1根； 1.文蛤用水浸泡一会儿 ...[全文]
标签：文蛤炖蛋,文蛤,炖蛋
