[15-11-03 08:42] 编辑: 来源: 点击: 次
浓郁的汤,这样清淡的汤能经常喝。此淡无油,而且热量极低。
主料:虾100克 白萝卜300克
调料:食盐5克 鸡粉4克 葱5克 水适量
萝卜虾汤的做法
1.萝卜去皮,切片,葱洗净切碎
2.锅中放一大碗水,和萝卜片同煮,水开后转中小火煮至萝卜片呈半透明状,加盐
3.把北极虾放进去,水再次煮开即可关火,因为汤比较清淡,可加少许鸡粉调味
小贴士
白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品,以免影响疗效。
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