香煎野生大黄鱼的简单做法_香煎野生大黄鱼怎么做最好吃？

主料：黄鱼(大黄花鱼)1条

辅料：蒜苔2根，紫苏叶3片

调料：食盐10克，姜1块，花椒5克，干辣椒4个，香醋5毫升，白酒20毫升

香煎野生大黄鱼的做法

1.黄鱼洗净剖开，最好能以用重物按压平整

2.均匀涂抹盐、再淋上白酒

3.姜片平铺在鱼身正反面各一层，撒上花椒粒，腌制4-6个小时

 

4.6小时后去除辣椒、姜片，用厨房纸擦去鱼身上多余水分，再风干1个小时

5.将辣椒、蒜薹切粒，紫苏切丝，准备充分

6.平底锅中倒入适量植物油，小火煎炒辣椒、花椒（腌鱼时所用）、紫苏

 

7.然后转中火，将鱼片朝下放入

8.大约2—3分钟后，翻面煎

9.再过2分钟，重新翻面，倒入蒜薹

10.最后沿锅边淋入香醋，煎1分钟即可

烹饪技巧

1、腌制黄鱼时记得放在阴凉通风处，如需过夜则放入冰箱冷藏，时间不要少于4小时；

2、腌好的黄鱼若没有时间风干，可省略此步骤，擦干鱼身后直接煎；

3、煎鱼最好选用平底不粘锅。切忌操之过急，急于翻面，一定要等鱼肉固定成形后再翻面，否则容易将皮沾在锅上，或者使鱼身散架；

 

4、淋醋时不要淋在鱼身上，要使醋加热后慢慢渗入鱼肉，这样没有醋尖酸而只有香味；

5、如果不用黄花鱼，也可选择其他海鱼来尝试；

6、辣椒的用量可根据需要自己斟酌而定。