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月经期或妊娠期的女性,可以多吃些肝脏和其他动物内脏,或者瘦

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女性月经期间也可以喝点生姜红糖水.吃河鲜、海鲜等应搭

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月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状,_ 不可以吃生冷的

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提问者评价_ 参考资料:_ ☆不适合人群:女性生理期;疤痕性

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第一,女性五个生理期不宜喝茶