[30P]潮汕海鲜粥|潮汕海鲜粥的做法

清洗对虾，用刀将对虾一剖为二，这样熬粥的时候更容易入味。 3、将生米放进砂锅，往锅煮一锅粥，粥好以后放入开好背的虾，放点高堂菜脯末，放点芹菜末，放点香油，煮开后要起锅时放点香菜葱花之类的。潮汕一品海鲜粥怎么制作？原料：大米50克 潮汕咸菜半袋 干贝15颗 ...

鲜菇海鲜粥_7种低卡蔬菜有效控制食欲☆

步骤：A、双手各持一只重量为2—4kg的哑铃，在健身球前屈膝，保持双臂伸展向下，此时手掌的方向平行向前。最近因为熬夜，黑眼圈变得十分明显，这回还怎么见人呢。经冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，能够达到排水消肿的效果。咖啡因是利尿剂，会...

厨房里的健康小常识 _鲜菇海鲜粥☆

吃多增负担 因为桃子含有大量大分子物质，胃肠功能弱的人或是孩童，不易吸收消化，吃多了反而会增加肠胃负担。有意反其道而行之，他们经常用反抗的行为来表达自己的能力和价值。家住哈尔滨道里区的张大爷10月份刚刚退休，天气冷不愿意出门，家里暖气还烧得挺足，...