孕妇该怎么吃海鲜比较安全?

因此孕妇吃海鲜要注意的比常人多。 1、含汞多的海鲜不要吃 海洋受到污染,海鲜也越来越不干净。有四种鱼的含汞量较高,建议妈妈避免食用,分别是:鲨鱼、鲭鱼、旗鱼和方头鱼。 2、少吃蟹和甲鱼,多吃虾 蟹和甲鱼性质比较寒,孕早期是不能吃的,孕中后期可以吃,但量... >>2人推荐

孕早期吃海鲜易流产 孕妇可以吃那些海鲜

孕妇能吃海鲜么_孕妇该怎么吃海鲜比较安全?

2、孕期禁吃生吃半生吃海鲜。孕妇食用的海鲜最好是烧熟煮透,不能生吃或半生吃,生吃或半生吃的海鲜味道的确鲜美,但是容易导致食物中毒的发生,因此,孕妇莫贪一时之“鲜”,而生吃或半生吃海鲜。 3、少吃腌晒类海鲜。咸鱼类海鲜最好不要吃,因为腌晒过程会产生... >>3人推荐

孕妇可以吃海鲜吗 孕期的饮食注意事项及禁忌

海鲜不仅美味,而且还特别营养。那么孕妇可以吃海鲜吗?其实孕妇是可以吃海鲜的,海鲜内富含的成分对胎儿大脑的发育又好的帮助。但是吃海鲜也有一定的孕期的饮食注意事项及禁忌,下面就一起来看看吧。 >>2人推荐

孕妇能吃河蚌吗 一起看看

核心提示:孕妇对于河蚌,要慎吃! 孕妇能吃河蚌吗?过敏体质的孕妇不要食用。孕妇没有海鲜类的过敏史的话是可以吃的,不过怀孕的早期三个月内不要吃海鲜,以免出现一些外源性的感染的情况。 河蚌的优点 它有解酒、清热、壮骨、提高免疫力等功效。(1)河蚌富含蛋...

(15P)孕妇能吃贝类海鲜吗 - 孕妇能不能吃贝类海鲜?

您好,孕妇可以多吃鱼虾,但是贝类的海产品尽量少吃以免造成感染。如果一定要吃,建议最好要熟透了再吃,以免引起寄生虫感染。.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜好是好 !不过要看是在什么地方买的?? 贝类海鲜名称及图片,孕妇能吃贝类海鲜吗...