孕妇该怎么吃海鲜比较安全?

因此孕妇吃海鲜要注意的比常人多。 1、含汞多的海鲜不要吃 海洋受到污染,海鲜也越来越不干净。有四种鱼的含汞量较高,建议妈妈避免食用,分别是:鲨鱼、鲭鱼、旗鱼和方头鱼。 2、少吃蟹和甲鱼,多吃虾 蟹和甲鱼性质比较寒,孕早期是不能吃的,孕中后期可以吃,但量... >>2人推荐

食疗提醒:孕妇吃海鲜需要注意的七个问题

孕妇可以吃海鲜啊_孕妇该怎么吃海鲜比较安全?

导读:海鱼的头部富含矿物质砷,在大量维生素C的作用下会转化成有毒的3价砷状态,其毒性相当于砒霜,因此应避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。 1.控制量。孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多1-2次,每次100克以下。 2.吃海鲜时不宜畅饮啤酒。这样容易...

孕早期吃海鲜易流产 孕妇可以吃那些海鲜

孕妇可以吃海鲜啊_孕妇该怎么吃海鲜比较安全?

新鲜的海鲜可以避免因原料不新鲜导致拉肚子等现象发生。 另外,鳝鱼、甲鱼、河蟹等水产品只能活宰现吃,因为它们的肠胃里带有大量的致病细菌和有毒物质,一旦死后便会迅速繁殖和扩散,食之极易中毒甚至有生命危险。 2、孕期禁吃生吃半生吃海鲜。孕妇食用的海... >>3人推荐

孕妇可以吃海鲜吗 孕期的饮食注意事项及禁忌

海鲜不仅美味,而且还特别营养。那么孕妇可以吃海鲜吗?其实孕妇是可以吃海鲜的,海鲜内富含的成分对胎儿大脑的发育又好的帮助。但是吃海鲜也有一定的孕期的饮食注意事项及禁忌,下面就一起来看看吧。 >>2人推荐

孕妇禁忌孕妇不能吃哪些海鲜

孕妇可以吃海鲜啊_孕妇该怎么吃海鲜比较安全?

孕妇禁忌,孕妇不能吃哪些海鲜 孕期往往有更多食物告诫,而孕妈咪所明白的可以对比含糊。下面把海鲜类的罗列一下,期望对大众有所... 甚是要强调,产妇、喂乳期女性和安排怀胎的女性,不可以食用这些鱼。 变形的鱼:任何如变形的鱼不可以吃,鱼胆不可以吃,死的甲鱼、...