孕妇海鲜_孕妇该怎么吃海鲜比较安全？

孕妇该怎么吃海鲜比较安全？

但人体自身不能合成DHA，只能从食物中获取。然而一般的动物性和植物性食物几乎都不含DHA，只有吃鱼才能直接有效地摄取DHA。大脑中DHA值升高，可促进神经细胞宙突生长，加强神经递质的传递功能，活化大脑神经细胞，增强智力。 孕妇吃鱼类、海鲜，能为胎儿大脑... >>2人推荐

食疗提醒：孕妇吃海鲜需要注意的七个问题

导读：海鱼的头部富含矿物质砷，在大量维生素C的作用下会转化成有毒的3价砷状态，其毒性相当于砒霜，因此应避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。 1.控制量。孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1-2次，每次100克以下。 2.吃海鲜时不宜畅饮啤酒。这样容易...

孕妇食用海鲜有哪些注意事项？

海鲜味道鲜美、营养丰富，深受大家的喜爱。但作为特殊人群的孕妇在食用海鲜时有什么注意事项吗？ 1、食用的海鲜应新鲜。海鲜味道鲜美、营养丰富，但是容易腐败变质变臭，吃不好容易拉肚子。不过，如果海鲜是新鲜的，鲜活的，孕妇可以放心食用，因为，新鲜的海鲜可以... >>7人推荐

孕妇吃海鲜有讲究 孕妇吃海鲜要注意五点

准妈妈到底能不能吃海鲜呢？当然能吃了，不过孕期吃海鲜有很多讲究，下面就一起来看看吧。 孕妇吃海鲜有讲究 孕妇吃海鲜要注意五点 孕期一定要戒口的海鲜 无论有多爱吃，怀孕以后一定要戒口的海鲜当甲鱼和螃蟹莫属。螃蟹因为味道鲜美而受到许多海鲜专业吃货... >>2人推荐

孕妇禁忌孕妇不能吃哪些海鲜

孕妇禁忌，孕妇不能吃哪些海鲜 孕期往往有更多食物告诫，而孕妈咪所明白的可以对比含糊。下面把海鲜类的罗列一下，期望对大众有所辅助。 忌食的鱼类 被污染的鱼：有毒的鱼包涵被酚、重金属或农药污染的鱼，身体里面包含生物毒素的鱼等。含有浓重煤油味的鱼虾是...