三高吃海鲜_爱吃海鲜久坐不动高脂血找上年轻人

爱吃海鲜久坐不动 高脂血找上年轻人

因此往往患者到医院检查时已经进入三高、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病期，此时的治疗就相对复杂麻烦。“我们心血管内科... 爱吃海鲜久坐不动年轻人成高血脂高发人群 人体的衰老是从血管开始的，既然心血管疾病是中老人的常见病，那高脂血症是否也只在中...

看体质吃火锅 你适合是哪种火锅呢？

另外，脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病都跟湿邪、痰湿有关，也不适合吃海鲜火锅。其中，高尿酸的人尤其不适合吃海鲜火锅，... 如果“三高”人群也想吃鸡肉火锅，可以选择鸡肉去皮，飞水，加青菜煮。 羊肉火锅适合手脚易冷的女性。“中医认为，羊肉性偏温，但其... >>4人推荐

冬季吃什么肉不长胖

所以，有减肥需要、三高人士不妨尝试吃吃兔肉。 兔肉适用于炒、烤、焖等烹调方法；可红烧、粉蒸、炖汤，如兔肉烧红薯、椒麻兔肉、粉蒸兔肉、麻辣兔片、鲜熘兔丝和兔肉圆子双菇汤等等。 虾仁 大部分鱼类和海鲜具有高蛋白低脂肪的特点。虾是其中最具代表性的一...

冬季吃火锅 中医教你按“体质”点菜

而一只鸡一两斤，四个人吃就足够了。实际上，一个人吃半斤鸡肉就已经超标了，如果＂三高＂人群也想吃鸡肉火锅，可以选择鸡肉去皮，飞水，再加青菜煮。 海鲜火锅最适合人群：瘦人 吃海鲜火锅，满足的就是鲜甜的口腹之欲。从中医讲，大多数海鲜都偏凉，而且含胶原蛋白多，比...

“三高”人群少吃几口更保险 春节避开伤身暗礁

特别是大家喜欢吃的各种家禽、红肉类以及海鲜，多是高蛋白质和高胆固醇食物。吃多了，对消化力旺盛、体能消耗相对较大的健康中青年朋友可能问题不大，但对有高血压、高血脂、高尿酸血症或是糖尿病患者来说却＂很不妙＂。 ＂'三高'人群如果上一餐吃多几口，下一餐要... >>95人推荐