跟老中医学“膏方养生” 冬季应注意填肾精

则要警惕或是肾虚的信号，应适时进补。临床上，不同体质者的肾虚，进补的药物也不同。气虚体质者神疲倦怠、动则气喘，可选以人参、... 服膏方时要忌口。膏方里多为滋补类中药，服用期间忌肥甘厚味和辛辣刺激以及海鲜一类所谓“发”的食物，烹调时少放姜、蒜、葱之... >>20人推荐

男性长期熬夜易肾虚 推荐5种补肾食物

以下坏习惯容易致男性肾虚 1、不良饮食 吃海鲜喝啤酒、吃大量的高蛋白饮食等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。此外，如果饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中...

不遗精 - 补遗精 - 怯寒畏冷,阳痿遗精

精氨酸和锌元素师精液的重要组成部分。多食肉类，海参可以补充精氨酸，贝壳类海鲜中含有丰富的锌元素，可以补精。另外韭菜、枸杞... 不要接触性刺激的图片和声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉。早晨不要恋 还少胶囊 阳萎遗精 补肾虚肾亏头晕耳鸣遗精 风湿关...