哪些海鲜胆固醇最高_冬天吃海鲜要注意这几点(3)

办年货,首选皇家领海世界海鲜（组图）

抢购海鲜大礼包达到历史最高 腊月二十三，是合肥人过小年的日子，合肥百姓已开启了过年模式，大街小巷，来往的人手里拎着大包小包，... 味道非常鲜美，可用于刺身，白水煮等。含有丰富的蛋白质、铁质、不饱和脂肪酸（DHA），并含有可抑制胆固醇的OMEGA3，有滋阴平阳、... >>4人推荐

高血压可以吃海鲜吗

中老年人尤其是女性应适当多吃海鲜，最好是保证每周两三次，每次100克。海鱼中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少，同... 因此高血压患者应戒酒。 2、浓茶：高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不... >>2人推荐