海鲜焖饭的做法闽菜菜谱

主料:白米半斤(最佳用珍珠米),海鲜(虾3两、螃蟹1只、蛤蜊半斤、墨鱼肉2两),蔬菜(玉米粒、熟青豆),海鲜和蔬菜可任意选用,但海鲜必需要鲜活。配料:大蒜5粒调料:盐、油、白葡萄酒工具:平底不沾锅做法:第一、白米浸水2小时。墨鱼切成粒用滚水烫一下,蛤蜊和凉水同时...

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当时没有记得很清楚,我想请问有谁知道海鲜炒饭的具体做法呢?海鲜炒饭的具体做法: 原料:米饭150克,鸡蛋2个,小墨鱼1只,去骨鱼肉... 菠萝鱿鱼炒饭 菠萝海鲜饭_鳄鱼先生_新浪博客 泰式菠萝炒饭的做法 泰国香米淘洗干净 糖醋排骨,菠萝海鲜炒饭的做法素材,海鲜菠...

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海鲜炒饭的具体做法: 原料:米饭150克,鸡蛋2个,小墨鱼1只,去骨鱼肉50克,虾仁、干贝各30克,葱末、油、胡椒盐、苏打粉、淀粉、盐、胡椒粉各适量。 做法: 1.鸡蛋打入碗中,分开蛋清和蛋黄;去骨鱼海鲜饭 不用加味精味道鲜美可口自然的味道 材料 大虾贝类和你喜欢...