煲养生汤 少盐少油是关键

不同人群在喝汤上也有所侧重，胖人可在餐前喝一小碗清淡、少油的蔬菜汤，能增加饱腹感；高血压患者喝汤要限盐；痛风患者不适合多喝肉汤、鱼汤、海鲜汤等动物性食品的汤，因为其中的嘌呤含量较高。胃肠不好的人通常脂肪消化能力也比较弱，如果要喝肉汤等，应先去掉...

海鲜汤最鲜煲法

海鲜对于我这个生活在海边的妹子充满诱惑力，每隔一段时间不吃就觉得哪里不舒服，海鲜汤就是其中之一。汤是南方人比较喜爱的一道菜，但北方人却悟出了把海鲜汤做的鲜美的精髓。 制法：人参l0g，干贝、熟猪肚各30g，鲍鱼50g，冬笋60g，水发海参、鸡肉各300g，蟹黄、...

一煲好粥是如何诞生的

如何煲海鲜汤_煲养生汤少盐少油是关键

不过这三种粥的基础做法，都是相类似的，特别是后两者，除了浓稠度有所区别外，在做法上基本无差。如果是那些讲究食味的，则往往还会在煲粥的水里兑入骨汤或者是海鲜汤，以增加鲜甜度。 粥之灵魂—米 粥既可奢侈得加入鲍鱼膏蟹，也可亲民得只需简单的水与米。要想... >>9人推荐

什锦海鲜汤：：蔬菜海鲜汤：：意大利海鲜汤

蒜香蕃茄海鲜汤 如何做海鲜汤 用盐调味，以太白粉水勾薄芡，倒进蛋清，撒白胡椒粉，淋浙醋即可。 奶汁海鲜汤！ 黄油炒 小葱细丁3克... 在锅中放适量水或高汤用中火加热，待蒸气出，打开锅盖，将材 宽：450px；高：300px；大小：102k； 义式番茄海鲜汤 - 食谱 怎么样煲海鲜汤？...

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