饭后喝茶能不能解油腻_补血吃什么好

吃火锅时大量进食嘌呤含量高的动物内脏、骨髓、牛羊肉、海鲜、虾蟹，易导致痛风发作。当然这些只是针对健康人群的饮食原则，如果有疾病的人群，应该根据医生的建议进行必要的忌口，比如三高人群在脂肪类的摄入上就应该控制。这个动作能让人忽视周围的噪音，只听...

“三高”人群少吃几口更保险 春节避开伤身暗礁

特别是大家喜欢吃的各种家禽、红肉类以及海鲜，多是高蛋白质和高胆固醇食物。吃多了，对消化力旺盛、体能消耗相对较大的健康中青年朋友可能问题不大，但对有高血压、高血脂、高尿酸血症或是糖尿病患者来说却“很不妙”。 “‘三高’人群如果上一餐吃多几口，... >>65人推荐