小满时节谨防湿气上身(组图)

上海鲜芦根_男性尿道炎不防试试食疗(3)

二要少吃芒果、榴莲、菠萝、海鲜等性味湿毒的食物;三要避湿邪,保持身体干爽、环境干燥舒适。 随着小满气温逐渐升高,要适当增多... 如小米、玉米、莴苣、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、节瓜、水芹、芦笋、萝卜、番茄、香蕉、枇杷、乌梅、桃、西瓜、雪梨、芦根、竹... >>6人推荐

最该吃的六种养生佳品

中医著名的五汁饮(梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、藕汁共同组成),正是用来去除体内火气、消渴除烦、滋阴润肺,可以迅速补充体... 能提升Omega-3脂肪酸效益;搭配低钠酱油和豆腐,更有助于预防心血管疾病。 贴心提醒:鱼类虽含有优质脂肪酸,但中医认为,海鲜容易... >>18人推荐