【专栏】魏江雷:跑步和体重控制

西班牙海鲜顿饭_亲爱的我想给你做顿饭--西班牙海鲜饭(3)

二十多年前,我还是60公斤体重青涩少年,跑跳,足球,篮球,网球,是能滚的我都喜欢。而一顿饭干掉4斤涮羊肉,6瓶啤酒不在话下。第二天... 所以十几年来,多不吃米,面。但意大利的Risotto,日本寿司,和西班牙海鲜饭除外。 而在进食方面,我早饭基本不吃,一杯卡布奇诺,偶尔...

爱就是在一起 吃好多好多顿饭

节俭的妈妈们,多半舍不得品尝奢华的西餐。在母亲节这样一个特别的日子里,带妈妈去知名的西餐厅扫扫盲、尝尝鲜,肯定能让妈妈大开眼界,体验到你的良苦用心。烤牛排、西班牙海鲜饭、蔬菜及水果沙拉、奶油蘑菇汤、花样披萨、提拉米苏、马卡龙……这些美味而接...