家常菜谱:五彩海鲜烩饭

原料: 白米半斤,海鲜(虾3两、螃蟹1只、蛤蜊半斤、墨鱼肉2两),蔬菜(玉米粒、青豆、西红柿一个)、大蒜5粒。海鲜和蔬菜可任意选用,但海鲜一定要鲜活。 工具:平底不沾锅 做法: 1.白米浸泡2小时,墨鱼切成粒用沸水烫一下,蛤蜊和冷水一起煮到口微开时捞起。螃蟹切成...

必胜客招牌美食天天半价华丽回归 明星阵容半价出击

五彩海鲜烩饭_家常菜谱:五彩海鲜烩饭

周二 浓情烤翅 海鲜至尊比萨 周三 晶莹五彩水果沙拉畅享装或酥皮奶油哈利汤 新奥尔良烤风情烤肉比萨 周四 浓情香鸡翼 经典意式肉酱面 周五 意式培根卷大虾比萨 橙汁饮料 周六 希腊风情海鲜烩饭 巧克力法式芭菲 周日 法式红酒烩牛肉意面 酥炸鱿鱼 周一至... >>2人推荐

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五彩海鲜烩饭_家常菜谱:五彩海鲜烩饭

五彩缤纷的饮料也是很喜欢它家的原因,也许正是有了图片和名字的介绍,才让我愈发想多款尝试。品尝了不同种类还是能发现最适合... 用大刀把酥皮切开,呲呲啦啦的,因为很酥脆所以倍加喜欢里面的意大利面味道。 【意汁海鲜烩饭】【松仁紫苏酱宽面】主食选择这几... >>4人推荐

闸北区彭浦新村幼儿园彭彭营养员团队厨艺大PK

两部营养员根据各部幼儿的年龄特点,从烩饭类、面食类、肉类和海鲜类入手,烹饪了菠萝炒饭、黑椒牛肉粒炒饭、蘑菇培根意面、海鲜芝士焗意面、杨梅肉圆、枣香糖醋肋小排、五彩缤纷虾仁羹和陈皮基围虾。再由家长代表组成品评团,根据菜谱的适合年龄、营养价值...

《蛤肉怎么炒》 > 干花蛤肉怎么做 > 海里的蛤蜊吃什么

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