一种食物让早餐超营养_鲜菇海鲜粥☆

每天早上用牛奶煮一碗燕麦粥，既能补钙，又能保持好身材。早餐和晚餐可以喝点粥，喝粥也有讲究，营养专家建议喝到一个“似汗非汗”的程度，这样达到“阴阳调和”。一个人的脉九个医生来把，可能会把出九种脉象--脉诊本来就是与经验密切相关的诊断方法。通常白皙皮...

教你如何自制药膳减肥美食

燕麦海鲜粥_丝瓜燕麦海鲜粥(2)

原料：五谷燕麦、白米、袋装金枪鱼、紫菜、盐、味精。 做法： 1.五谷燕麦和白米淘洗净后用清水先泡上10分钟。 2.白米加上3~4倍... 4.当粥渐稠，飘出粥香时，下卤猪肝片煮10分钟。 5.下西兰花和胡萝卜片煮5分钟左右，加盐、味精调味即可。 六、鳝骨海鲜粥 原料：大...

大同电锅熬粥>>大同电锅熬粥漫画>>大同电锅熬粥动态图友情链接

【tatung大同】10人份多功能电锅tac-10a-r 大同电锅炖煮---排骨粥 大同电锅，你真强！ | my365 温暖的大同电锅 大同电锅 大同电锅 - razzit [大同电锅] 丝瓜燕麦海鲜粥 大同 电锅 1.5l tac-3a 大同电锅 大同电锅 | flickr – 大同10人份不锈钢内锅电锅 大同电锅 - 日...