elEFANTE——午间的地中海阳光

是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国，以蔬菜、海鲜鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格... 墨汁鱿鱼烩饭 一个漂亮的小锅端上来，里面黑白分明，米粒也颗颗分明，一股墨汁饭独有的香气扑面而来。地中海地带的米很容易吸收其...