孕妇该怎么吃海鲜比较安全？

但人体自身不能合成DHA，只能从食物中获取。然而一般的动物性和植物性食物几乎都不含DHA，只有吃鱼才能直接有效地摄取DHA。大脑中DHA值升高，可促进神经细胞宙突生长，加强神经递质的传递功能，活化大脑神经细胞，增强智力。 孕妇吃鱼类、海鲜，能为胎儿大脑... >>2人推荐

孕妇也想吃火锅 怎么办？

那对于想吃火锅的孕妇，怎么吃才是最安全的呢？孕妇吃火锅有什么注意事项呢？下面，小编为你支招！ 试想一下，在寒冷的冬季，吃上一顿... 接着为保护准妈妈们的肠胃，建议先吃点主食，例如：土豆、山药、红薯等；其次是肉禽蛋海鲜类等，应以新鲜的、脂肪含量低的鱼虾、牛肉... >>2人推荐

6种人最好别吃鱼 孕妇肝硬化患者（3）

孕妇不宜经常食用海鱼，常食海产品，会过多摄入甲基汞，胎儿在宫内接触的汞量越高，幼儿的注意力、记忆力、语言能力等其他机能发育轻微迟延的危险越大。科学家还提醒，即使母体摄入的汞不多，其胎儿的脑发育还可能发生迟延。为此，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周...

[孕妇吃什么水果有营养] - 孕妇喝什么汤好 - 吃榴莲能助胎儿吗

孕妇吃什么水果和蔬菜有营养 ，哪些食物不能吃 ？应该多吃什么 多吃瘦肉、深绿色蔬菜、鱼、全谷类、柑橘类水果，多补充铁和维他命c，少吃盐渍品、卤制品、罐装加工食品、咖啡、浓茶、海鲜类、酒精、芒果、木瓜 孕妇夏天多吃什么水果好 喜欢吃什么就多吃点，水...

孕妇早餐吃什么好 - 孕妇不能吃哪些食物 - 孕妇早餐吃什么最好

每对夫妻都希望能够孕育一个健康的宝宝，那么孕妇的营养食谱不可少。孕妇孕期饮食一定要做到位，这样才能生出一个聪明宝宝。不可否认，早餐时最重要的，孕妇早餐吃什么直 孕妇早餐吃什么好？ 我家夫人不吃海鲜，不喝牛奶，如何是好？各项指标正常。尽量少吃油腻的...