孕妇不能吃哪些海鲜？孕妇吃海鲜注意事项

核心提示：海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃，至少应间隔2个小时，因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白，大大降低海鲜的营养价值。 网络图片 孕妇吃海鲜要注意什么？ 1、孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1-2次，每次100克以下。 2、吃海鲜时不宜畅...

[孕妇吃什么水果有营养] - 孕妇喝什么汤好 - 吃榴莲能助胎儿吗

孕妇吃什么水果和蔬菜有营养 ，哪些食物不能吃 ？应该多吃什么 多吃瘦肉、深绿色蔬菜、鱼、全谷类、柑橘类水果，多补充铁和维他命c，少吃盐渍品、卤制品、罐装加工食品、咖啡、浓茶、海鲜类、酒精、芒果、木瓜 孕妇夏天多吃什么水果好 喜欢吃什么就多吃点，水...