月经期间能吃芒果吗?

芒果含有丰富的维生素C以及大量的胡萝卜素,不仅如此,还含有一种加芒果甙的物质,有明显的抗脂质过氧化和保护脑 经期 能吃芒果... 可见,无论从中医理论还是西医学研究来讲,均不能认为芒果有止血功能而影响月经。所以,民间流传的女性经期吃芒果会引起 闭经 的... >>2人推荐

经期能吃汤圆吗

那么经期能吃汤圆吗? 可以吃,但不要过量,因为汤圆属于甜品,例假期间尽量少吃甜类食品。最好吃有营养的食物,比如红萝卜 菠菜 牛肉 大枣 猪肝 羊肝 鸡蛋等。少吃海鲜。因为海鲜多数是寒性的,在月经期食用对身体不适,也不能很好的吸收海鲜里的营养。不喝冰冻...