孕妇该怎么吃海鲜比较安全?

因此孕妇吃海鲜要注意的比常人多。 1、含汞多的海鲜不要吃 海洋受到污染,海鲜也越来越不干净。有四种鱼的含汞量较高,建议妈妈避免食用,分别是:鲨鱼、鲭鱼、旗鱼和方头鱼。 2、少吃蟹和甲鱼,多吃虾 蟹和甲鱼性质比较寒,孕早期是不能吃的,孕中后期可以吃,但量... >>2人推荐

孕早期吃海鲜易流产 孕妇可以吃那些海鲜

孕妇能吃哪些海鲜_孕妇该怎么吃海鲜比较安全?

海鲜味道鲜美、营养丰富,深受大家的喜爱。但作为特殊人群的孕妇在食用海鲜时有什么注意事项吗? 1、食用的海鲜应新鲜。海鲜味道鲜美、营养丰富,但是容易腐败变质变臭,吃不好容易拉肚子。不过,如果海鲜是新鲜的,鲜活的,孕妇可以放心食用,因为,新鲜的海鲜可以... >>4人推荐

孕妇禁忌孕妇不能吃哪些海鲜

孕妇能吃哪些海鲜_孕妇该怎么吃海鲜比较安全?

孕妇禁忌,孕妇不能吃哪些海鲜 孕期往往有更多食物告诫,而孕妈咪所明白的可以对比含糊。下面把海鲜类的罗列一下,期望对大众有所辅助。 忌食的鱼类 被污染的鱼:有毒的鱼包涵被酚、重金属或农药污染的鱼,身体里面包含生物毒素的鱼等。含有浓重煤油味的鱼虾是...

孕妇可以吃海鲜吗 孕期的饮食注意事项及禁忌

海鲜不仅美味,而且还特别营养。那么孕妇可以吃海鲜吗?其实孕妇是可以吃海鲜的,海鲜内富含的成分对胎儿大脑的发育又好的帮助。但是吃海鲜也有一定的孕期的饮食注意事项及禁忌,下面就一起来看看吧。 >>2人推荐

孕妇能吃河蚌吗 一起看看

核心提示:孕妇对于河蚌,要慎吃! 孕妇能吃河蚌吗?过敏体质的孕妇不要食用。孕妇没有海鲜类的过敏史的话是可以吃的,不过怀孕的早期三个月内不要吃海鲜,以免出现一些外源性的感染的情况。 河蚌的优点 它有解酒、清热、壮骨、提高免疫力等功效。(1)河蚌富含蛋... >>2人推荐