孕妇吃海鲜有讲究 孕妇吃海鲜要注意五点

孕妇可以吃的海鲜_孕妇该怎么吃海鲜比较安全?(2)

另外,虽然金枪鱼因为所含的汞少并未列入孕妇禁食范围,但是专家认为孕妇长期吃罐装金枪鱼并不好,所以要注意把控量,甚至不吃。 吃海鲜要控制量 尽管是孕妈可以吃的海鲜,也要适量,不能想吃多少就吃多少,更不能"一次吃个够"。孕妈们如果一次性摄入大量的海鲜,容... >>2人推荐

哪些海鲜孕妇不能吃

孕妇可以吃的海鲜_孕妇该怎么吃海鲜比较安全?(2)

对于孕妇来说,如果经常、大量食用含汞量高的海鱼类,母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。为此,孕妇不宜经常食用受污染的海产品,可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。 孕妇不宜多吃的海鲜: ... >>2人推荐

孕妇大补吃海鲜? 怀孕期有哪些饮食禁忌(全文)

孕妇可以吃的海鲜_孕妇该怎么吃海鲜比较安全?(2)

女性在怀孕期间都有哪些饮食禁忌 女性在怀孕期间要特别的照顾自己,科学的饮食搭配和快乐的心情不仅对孕妇的健康好处很多,还能保证宝宝的身体健康。那么,女性在怀孕期间都有哪些饮食禁忌呢? 美国食品和药品管理局(FDA)建议,孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等... >>4人推荐