孕期吃海鲜_合肥孕妈讲堂孕期吃海鲜应注意什么
[15-12-17 07:52] 编辑： 来源： 点击： 次
【合肥孕妈讲堂】孕期吃海鲜应注意什么
孕期吃海鲜应注意什么 1、食用的海鲜应新鲜。 海鲜味道鲜美、营养丰富，但是容易腐败变质变臭，吃不好容易拉肚子。不过，如果海鲜是新鲜的，鲜活的，孕妇可以放心食用，因为，新鲜的海鲜可以避免因原料不新鲜导致拉肚子等现象发生。 另外，鳝鱼、甲鱼、河蟹等水产品...
孕期海鲜这样吃才健康
换言之，对海鲜过敏的父母，即使孕期远离海鲜，也无法减少孩子有过敏体质的几率。 因此，对海鲜过敏的准妈妈，孕期自然不能吃海鲜，但对海鲜无过敏反应的人，孕期是可以食用的。 孕期吃海鲜对母婴均有益 海产品中含有丰富的蛋白质，是影响胎盘发育、羊水生成的重要... >>5人推荐
多吃海鲜有助缓解孕期抑郁
含有多种缓解紧张和忧虑的营养素。 而且据研究发现，吃海鲜食品有助于缓解孕期抑郁症，因为海鲜中欧米伽3脂肪酸、海鱼中的维生素D和碘等物质，会使抑郁症得到缓解。尽情享受这些美食吧，让它们帮助你找回快乐，远离忧郁。 采写：南都记者 王婉红
备孕期吃海鲜,妈妈孩子都有益！
研究表明，孩子出生后的体质和智力的好与坏，很大程度上取决于胎儿时期所得到的营养是否充足、均衡。因此，孕期营养极为重要，但要保证孕期营养，还须从准备怀孕的3个月前就应开始积极储备。 吃海鲜的好处： 海产品中还含有丰富的矿物质和微量元素，尤其是锌和硒... >>17人推荐
海鲜姿造 孕期妈咪吃海鲜Tips
造吗？孕期吃海鲜宝宝更聪明 关于怀孕期间“吃海鲜”和“不吃海鲜”的实验 英国布里斯托尔大学的研究人员在《柳叶刀》医学杂志上撰文指出，孕妈咪在怀孕期间多吃鱼生下的孩子较之那些妈妈在妊娠期间不吃或是少吃鱼的孩子会更聪明，而且自我发展能力也更强。... >>5人推荐